Зачем варить яблучну шкірку — корисно чи ні?
Недавно купив яблука і почав чистити, я зацікавився: навіщо варити шкірку в каструлі? Читаю різну інформацію і не можу зрозуміти, чи це потрібно для чогось конкретного. Може, хтось скаже, чи варити шкірку корисно або краще її просто викинути? Посоветуйте, що робити далі.












Я зазвичай варю шкірку для приготування настою. Вона містить багато корисних речовин.
@Олексій, а ця настоянка потім має якусь користь для здоров’я? Мені здається, що можна просто їсти яблука без варіння.