Як зрозуміти, що вас використовують? Поради

Останнім часом у мене з'явилися сумніви щодо деяких близьких людей. Спочатку все здавалося нормальним: допомагаю друзям, підтримую родину, але останнім часом щось змінилося. Вони почали звертатися з проханнями, які мені не зовсім зручні або й зовсім неприємні, але я все ще думаю, що це просто випадкові ситуації. Я починаю відчувати, що мене використовують, але не можу зрозуміти точно. Може, я перебільшую або це дійсно так? Як визначити, що твої близькі або знайомі користуються моєю добротою? Посоветуйте, будь ласка, що робити у такій ситуації?

Обсуждение

Оля

Мені здається, якщо людина постійно просить щось без взаємності і не цікавиться твоїм станом, це вже знак.

Вадим

@Оля, точно. Ще можна звернути увагу, чи часто вона використовує твою доброту для власних цілей і не пропонує взамін нічого.

Катя

Я стикалася з такою ситуацією, і допомогла тільки чесна розмова. Спробуйте прямо запитати, чи все у них добре і чи не відчувають вони вашу підтримку як обов'язок.

Ігор

Мені допомагає аналіз — якщо людина часто використовує твою доброту, вона не цінує тебе по-справжньому.

Світлана

А якщо вони почнуть ображатися або відмовлятися від допомоги після відвертої розмови? Це вже ознака, що їхня мета — тільки використовувати.

Микола

Може, варто обмежити допомогу і дивитися на реакцію? Якщо людина з розумінням ставиться — добре, ні — можливо, справді щось не так.

Оля

@Микола, так, але іноді важко відмовити, особливо коли це про близьких. Як краще це зробити тактично?

Василь

Мені особисто допомагає встановлювати межі. Наприклад, говорю прямо: «Я можу допомогти, але не безмежно». Це зменшує ризик бути використаним.

Людмила

Якщо після таких меж люди все одно продовжують користуватися — це вже час задуматися, чи потрібно взагалі підтримувати цю людину.

Ірина

@Людмила, а можливо, вони просто не усвідомлюють, що перетинають межі? Варто пояснити й дати їм шанс змінитись.

Юра

Я особисто вважаю, що важливо слухати своє серце і не боятися сказати «ні». Це найкращий спосіб захистити себе.

Олексій

@Юра, погоджуюсь, але іноді важко зробити перший крок. Може, поради, як це зробити тактично?

Марина

Важливо пам'ятати: якщо людина цінує твою дружбу, вона зрозуміє і не буде користуватися твоєю добротою. Тому, якщо таке трапляється часто — варто серйозно задуматися.

Як зрозуміти, що вас використовують? Поради

Обсуждение

Читайте также: