Недавно начал задумываться о пользе белого вина. Вроде бы слышал, что оно полезно для сердца, но не уверен, насколько это правда. Купил несколько бутылок, чтобы попробовать, но теперь сомневаюсь, стоит ли его вообще пить часто или лучше ограничиться раз в месяц. Кто что скажет, есть ли реальные преимущества или лучше избегать?
Я после исследований тоже заметила, что в белом вине много антиоксидантов. Но всё равно не злоупотребляю, чтобы не навредить печени.
Мое мнение: лучше получать пользу из натуральных продуктов, а вино — это всё-таки алкоголь. Не уверен, что оно настолько полезно, чтобы пить его часто.
@Сергей, а если пить его в небольших количествах, это разве вредно? Вроде бы есть исследования, что умеренное потребление даже снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Я лично пью белое вино раз в неделю — чувствую себя лучше. Но у каждого организм по-разному, лучше консультироваться с врачом.
А кто-нибудь знает, есть ли разница в пользе между сухим и сладким белым вином? Меня интересует именно польза.
@Ольга, обычно сушёное вино считается чуть полезнее из-за меньшего количества сахара, но главное — умеренность.
Я слышал, что избыточное потребление вина может вызвать больше вреда, чем пользы. Кто-нибудь может подтвердить или опровергнуть?
@Тимофей, да, всё зависит от дозы. Если пить вино в меру, оно может принести пользу, но злоупотребление точно вредно.
Я считаю, что небольшая порция белого вина действительно полезна для сердца, особенно если пить его умеренно.
@Анна, а сколько считается умеренной порцией? Мне кажется, у каждого она своя.