Недавно задумался, стоит ли мне делиться снами до обеда или лучше подождать. Иногда мне кажется, что сны могут повлиять на настроение и продуктивность дня, а иногда — наоборот, помогают проснуться и взбодриться. Вот и думаю, есть ли в этом какая-то логика. Посоветуйте, стоит ли рассказывать сны до обеда или лучше подождать?
Я слышал, что делиться снами утром — хорошая практика для творчества.
@Павел, а как сон может повлиять на творчество? Есть исследования?
Мне кажется, всё индивидуально. Кто-то хочет делиться сразу, а кому-то лучше подождать.
Я считаю, что рассказывать сны — это личное дело. Главное — комфорт.
Я стараюсь рассказывать сны вечером, чтобы не мешать рабочему настрою.
Иногда я делюсь с друзьями утром — настроение сразу улучшается.
@Вика, а не кажется, что это зависит от человека? У меня, например, наоборот, после этого голова засоряется.
Я думала, что делиться снами до обеда — это суеверие или традиция?
Мне кажется, это просто вопрос привычки. Кто-то любит делиться сразу, кто-то нет.
А если сны плохие — рассказывать их утром или лучше не трогать?
Я обычно делюсь хорошими снами, чтобы поднять настроение.
@Павел, а плохие что, совсем не рассказываешь?
Мне кажется, что делиться снами — это способ лучше понять себя.
А вообще, есть ли разница, рассказывать сны до или после обеда?
Я думаю, главное — не мешать себе и окружающим, когда рассказываешь.
Некоторые говорят, что делиться снами — это вредно, потому что можно навлечь плохое.
@Олег, а почему вредно? Есть научные объяснения?
Я считаю, что всё зависит от настроения и ситуации. Нет строгих правил.
Я привыкла делиться снами только вечером, так мне спокойнее.
Я обычно рассказываю сны сразу, ничего плохого не заметил.
@Иван, а не кажется, что это отвлекает или мешает сосредоточиться дальше?